9 февраля в рамках проведения Недели здоровья педагогом-психологом детского сада был проведен тренинг для воспитателей «Учимся расслабляться».

Тренинг проводился с целью снятия психологического напряжения и создания позитивной атмосферы в коллективе.

Во время тренинга воспитатели в ходе мозгового штурма разработали способы саморегуляции во время стресса.

С помощью аромалампы и звуков природы психологом проведены релаксационные упражнения и упражнения на снятие зажимов.

Упражнение «Сюжеты» помогло воспитателям определить моменты своей профессиональной жизни, которыми они могут гордиться.

Каждый участник тренинга получил добрые пожелания от коллег.